Bosques verticales; edificios que se funden con el campo... no es el futuro, es arquitectura regenerativa, un enfoque innovador en edificación que no solo busca minimizar el impacto ambiental del edificio, sino que va más allá, apostando por la regeneración de los ecosistemas y el fomento de la biodiversidad.
En un entorno construido con un impacto negativo sobre el medio ambiente, la arquitectura regenerativa presenta una solución viable y necesaria, enfocándose en sistemas que reparan el entorno y fomentan una calidad de vida saludable.
¿Qué es la arquitectura regenerativa?
Según nos recuerda el Informe País 2023 de Green Building Council España, la biodiversidad es clave para la salud y bienestar del ser humano. Un entorno equilibrado proporciona aire limpio, agua potable, nos protege ante los rigores del cambio climático y reduce la incidencia de peligros potenciales como los virus. Sin embargo, el crecimiento de las ciudades, donde no se ha tenido en cuenta esta interacción del ser humano con su entorno, no solo es dañino desde el punto de vista medioambiental, también afecta muy negativamentea las personas.
En este punto, muchos expertos consideran que apostar únicamente por la sostenibilidad no es suficiente y que se hace necesario incorporar otros enfoques al diseño de las ciudades y sus espacios. Así lo recogen entidades como el Cluster AEICE en su informe Edificios y Salud.
La arquitectura regenerativa representa este paso “más allá” de la sostenibilidad, buscando crear un impacto positivo (y no solo reducir la huella ambiental). Esto implica diseñar edificaciones y espacios que restauren la salud del entorno natural, mejoren la biodiversidad y fortalezcan las comunidades.
Para conseguirlo, los arquitectos y arquitectos técnicos deben abogar por un diseño integrado en el entorno, que favorezca la interacción social y la conexión con la naturaleza. Además, se refuerza este retorno a lo natural mediante el uso de materiales locales y sostenibles y la integración de sistemas energéticos renovables. Esta corriente aborda de manera efectiva el uso responsable del suelo y de recursos como el agua o la energía, y presta especial atención a la salud y bienestar de las personas cuidando aspectos como las relaciones sociales, el ejercicio o la alimentación.
¿Qué impacto tiene sobre la salud?
- Conexión con la naturaleza: más creatividad y menos estrés.
Un principio fundamental de la arquitectura regenerativa es la integración de espacios verdes y elementos naturales en el diseño. La inclusión de jardines, huertos comunitarios y paisajes naturales no solo ayudan a crear un entorno agradable, también tiene efectos terapéuticos. La conexión con la naturaleza puede reducir el estrés, mejorar el estado de ánimo y aumentar la creatividad.
- Espacios para la relacionarse, donde se mejora el bienestar emocional
Esta corriente arquitectónica enfatiza la importancia de la comunidad y la cohesión social. Diseñar espacios urbanos que fomenten la interacción, como plazas, parques o áreas de juegos, creando oportunidades para que las personas se conecten, construyan relaciones y promuevan un sentido de comunidad. Estas interacciones sociales son fundamentales mejorar la salud mental, reduciendo la sensación de soledad y aportando bienestar emocional.
- Calidad del aire interior, que reduce problemas respiratorios
La arquitectura regenerativa trabaja para mejorar la calidad del aire interior mediante el uso de materiales de construcción no tóxicos y sostenibles, además de implementar sistemas de ventilación natural, ventilación cruzada, etc. De esta manera se reduce la presencia de contaminantes y compuestos orgánicos volátiles (COVs), mejorando la calidad del aire y minimizando la incidencia de enfermedades respiratorias, alergias, etc.
- Ahorro de energía, inversión en bienestar
Los sistemas y tecnologías que optimizan el consumo de energía y recursos no solo contribuyen a optimizar la demanda y reducir la huella ecológica, también tienen beneficios directos para la salud en términos de confort térmico. Al aumentar el ahorro de energía, esto permite que las personas destinen más recursos a su bienestar y calidad de vida.
Conforme avanzamos hacia un futuro donde las necesidades de las personas y el medio ambiente son prioritarias, la arquitectura regenerativa se posiciona como una solución que puede marcar la diferencia en la vida de las personas.
